Včera jsem se nedonutil napsat, tak alespoň teď pár vět k mému stavu.
Byl jsem vyšetřen. Taková ta prohlídka, které spousta lidí děsí. A problém s hemeroidy nemám. V dané oblasti jsem v tomhle ohledu v pořádku. Bolest, kterou cítím, je pravděpodobně svalová. Budu potřebovat rehabilitace. Jen se na ně teď nedostanu kvůli koroně.
A teď k mé odvaze. Odhodlal jsem se lékaři přiznat, že jsem gay a zeptal se, jestli můžu, víte co... Něco s někým mít. Naprosto klidně odpověděl, že ano. Jen se zeptal, jestli ty bolesti nemám po styku, což nemám. Jelikož s nikým nic nemám... Jsem rád, že jsem se zeptal. Ale řeknu vám, bylo mi trochu trapně.
Milý deníčku, mám strach...
Zítra jdu po 6 týdnech na kontrolu s hemeroidy. Takže mě dopoledne čeká nepříjemná a trapná prohlídka, na kterou se člověk ještě musí připravit.
1) Mám strach, že mi doktor řekne, že se to nezlepšilo. Je to pravděpodobné, bolest nemizí.
2) Dále se bojím, že mě vynadá, že nadužívám léky případně mi řekne abych je přestal brát. Na léky jsem fixovaný, protože pro mě přeci jen představují jakousi vidinu, že problémy pominou.
3) Mám strach, že mi řekne, že operace je nutná. A navíc na ni budu čekat kvůli situaci, která je ohledně korony.
4) A dále mě takhle kontrola trochu trápí i ze strany sociální fobie. Naskakují mi situace a možné přešlapy.
Milý deníčku, doufám, že zítřek bude přesto dobrotivý.
Zdroj: https://www.pexels.com/
Milý deníčku...
právě jsem objevil toto video. Skočilo mi na Youtube jako navrhované. Zkusil jsem tedy tuto relaxaci. No nevím, úplně mi to nesedlo, ale jsem dnes silně rozladěný, tak tomu dám ještě šanci a pustím si ho i další dny. Zároveň jsem si dal do Přehrát později další video. To si pustím zítra. Mělo by to být o tom, co nedělat, když člověk má úzkost ohledně zdraví. Což já rozhodně mám!
Měl bych před spaním ještě cvičit cviky z rehabky. Dost to teď flákám. Tak moc, že aby se bolest, co mě k ránu otravuje, zmírnila, musel bych cvičit poctivě každý den minimálně týden. Ale poslední dny nejsem tak disciplinovaný, jako obvykle.
Snad zítra prolomím svou tendenci věci flákat.
Měj se, Colton!
(15.10.2020)
Nová míza
Začnu zmínkou o tom, co jsem naznačoval a článek jsem odkládal tak dlouho, až to poněkud vyprchalo. A budu velmi stručný. Ve stejné době, jako se mi vrátily zdravotní problémy mě drželo nad vodou to, že jsem objevil nové věci ke studiu a naprosto zapáleně jsem každý den sledoval vzdělávací videa. Nyní jsem objevil ještě další plejádu videí. Ale můj zápal už není tak upřímný. Možná udělám speciální článek s odkazy.
Zdravotní problémy
Hemeroidy jsou svinstvo. A když jste hypochondr, tak je to ještě horší. Více jak dva měsíce cítím každý den bolest, některé dny i celou dobu, co jsem vzhůru. Hypochondrie se vrací pravidelně a straší mě věci od kontroly u lékaře, přes možný pobyt u v nemocnici až po operaci. Takhle ve zkratce to asi stačí i u této části ve článku.
Jak snáším situaci ohledně korony
Tak a tady se asi rozepíšu...
1) Věc, co mě štve nejvíce jsou dezinformace, bludy a dementní argumenty, proč se vyhýbat opatřením, co sdílí lidé na facebooku. Bohužel se tenhle nešvar týká velké části mé rodiny.
2) Ano korona existuje, ano je to problém. A že ty neznáš nikoho, kdo to nemá? Tak to je fajn. Já se brzo propracuji k sociální izolaci, jak se víc a víc mých přátel dostává do karantény a někteří jsou prokazatelně pozitivní.
3) Nebojím se. Nebojím se těžkého průběhu, to si nijak nepřipouštím. Mám 7 kilo dole, nekouřím 4 roky, pravidelně cvičím a stravuji se zdravě. Ano, můžu mít i tak těžší průběh, ale bojím se spíš, že to chytím a nakazím tátu, kterému je 60+. Bojím se, že nakazím tetu, kterou navštěvuji, která je v jedné z nejohroženějších skupin. Bojím se, že někdo z rodiny vyrazí protestovat proti rouškám a nakazí babičku, které je 85+. Bojím se o své blízké.
4) Alkohol... Příklad: měl vidět muže, kterého naprosto miluju a zrušil jsem to, protože v jeho práci je nákaza. A první věc, co jsem logicky udělal je, že jsem si otevřel pivo. Když byl lockdown na jaře, krapet jsem se rozpil. Proto se bojím, že když přijde teď znovu, zase se rozpiju.
5) Další věc je stav, co se mi vrací už teď. Něco na způsob bolesti hlavy, ale kombinované s neklidem. Několik dní jsem nebyl venku, protože je tu absolutně hnusně. A k tomuhle hnusnému stavu jsem náchylnější, když jsem delší dobu doma. Bojím se, že bych nemohl týdny vycházet a tomuhle stavu bych byl vystaven každý den.
Takže asi tak.
