Ani nevím, jak se to stalo, že jsem na dlouhé roky meditovat víceméně přestal. Ale třeba v roce 2017 byla u mě meditace fakt velké téma.
Zdroj: https://www.pexels.com/
Letos v březnu jsem se k ní vrátil kvůli strachu z dovolené v zahraničí. Jel jsem dle vlastního vedení, což se mi ale brzy kvůli monotónnosti omrzelo. Zapojil jsem tedy videa na Youtube. YT ale nyní dává tolik reklam, že to nešlo pohodlně použít.
Mám ještě něco stažené v PC, ale to mám celkem také ohrané. Má četnost meditací nakonec opadla na tolik, že občasná meditace ve volném stylu už zase není tolik okoukaná.
Žádné komentáře:
Okomentovat