pondělí 30. září 2019

Gay v Česku - zkušenosti a růžová barva

Plánoval jsem napsat pokračování článku o sociální úzkosti a svatbách, ale tak moc se mi do toho nechce, že jsem se rozhodl věnovat se jinému tématu a pokračování nechat na někdy jindy.

Jak ví mí pravidelní čtenáři, netajím se tím, že jsem gay. A to obnáší jisté situace. A jelikož jsou lidé schopní dělat si srandu ze všeho, je jasné, že ani má orientace se v průběhu let nestala předmětem vtípků. 

Chytání květiny
Nedávno se ženil kamarád. Což mi připomněl takovou typickou věc, která se mi stala už třikrát. 
Když jste gay a nevěsta jde házet květinu a někdo se ptá, zda v prostoru, kde se chytá někdo nechybí, vaši kamarádi dost pravděpodobně začnou volat vaše jméno. Klasika.

                                           Zdroj: https://www.svatbona.cz

Tanec
Nemám rád tanec a téměř netančím. Občas se však stane, že jsem tolik napitý, že se nechám vyhecovat k tanci v době, kdy je to na parketu už neformální a každý se pohybuje spíše do rytmu kořalky, než hudby. Tohle je taky situace typická pro svatby. A to, když jdu tančit s ženou či přítelkyní nějakého z mých přátel a při tanci ji protočím, ona trvá na tom, že protočí i ona mě. Taky klasika.

                                            Zdroj: https://variety.com
                                      
Růžová 
Neustále nosím modré, černé nebo šedé oblečení. Z růžových věcí vlastním jedno tričko a jeden pár ponožek. A z toho dost lidí usoudilo, že růžová je má oblíbená barva. 
K tomu tričku se ještě váže příběh. Když jsem byl teenager, byl jsem posedlý značkami, které jsem si nemohl dovolit a hledal jsem je tedy po second handech. A většina značkových pánských triček, co jsem zde našel, byla růžová.
Zdůvodňuji si to tím, že se asi jedná o dary, co koupili ženy svým drahým polovičkám. Obdarovaní si tričko na sebe jednou vzali. Potom, co jejich přátelé dělali vtípky spojené s růžovou barvou, se tito muži triček vzdali. Následně se trička dostala do second handů. 
Já jedno takové objevil. Koupil jsem si ho, i když bylo o dvě velikosti větší. V té době jsem ale běžně nosil oblečení, co mi bylo příliš velké, protože mi pomalu ani nedocházelo, že oblečení se dělá v různých velikostech. Nenosil jsem ho proto, že mi to bylo trapné. Tričko jsem ale nevyhodil. 
Po letech jsem do dané velikosti dorostl a to, co si lidi myslí o růžové mi začalo být tak nějak jedno. 
Růžová sice není moje oblíbená barva, pro mě je taková neutrální. Ale několik žen mi řeklo, že mi růžová sluší.

                                  Zdroj: https://hotpinkboudoir.wordpress.com

Ještě jednou růžová
No a na závěr tohohle článku taková klasika, kterou asi zná více homosexuálních lidí. Dost lidí si v konverzaci se mnou na facebooku změnilo barvu chatu na růžovou. Růžová je prostě dost profláklý stereotyp.  

                                                                  

                         

pátek 13. září 2019

Rozladění z fotek

Nejsem fotogenický. To vím dávno. A každá focení, kdy mě fotí někdo jiný, jsem následně v napětí, zda budu na fotce vypadat alespoň trochu normálně.

                                                Zdroj: https://pixabay.com

V minulosti jsem měl pocit, že na každé fotce vypadám hrozně. A to ještě i v době, kdy jsem byl štíhlý. Přišlo mi, že mám podivně trčící vlasy, zvláštní výraz, atd. atd.
Následně jsem propadal smutku, že neexistuje jediná má dobrá fotka. Nějaká, kde bych vypadal dobře, aniž bych ji fotil sám jako selfie.
Zvláštní je, že velký počet fotek z té doby nyní dnes považuji za povedené a že mi to na nich sluší.
Nejcitlivější jsem na aktuální fotky. Ty hodnotím velmi kriticky. Postupem času si ale na ně zvyknu.

Ale tohle nebylo to, co jsem vám chtěl v tomhle příspěvku říci. Už delší dobu razím přesvědčení, že na fotkách vám to slušet nemusí. Hlavní je, že je na nich člověk vyfocen s přáteli během akcí, které se stanou krásnými vzpomínkami. Nebo i na nějakém zajímavém místě v zahraničí.
Fotky jsou cenné. Pamatují si, to co jsme prožili, déle než my. Nemusíme na nich vypadat nejlépe, i tak mají svou cenu.

pondělí 9. září 2019

Sociální úzkost X svatby

Svatby, pro mnohé jedna z nejšťastnějších událostí, kterých se účastníme. Zábava, sdílení radosti, atd.
Když ale máte sociální fobii, jsou svatby zároveň jedna z věcí, které nejvíce stresují. V tomhle příspěvku vám přiblížím svou osobní zkušenost.

Oznámení svatby
Klasická scéna. Sedíte s přáteli v hospodě či restauraci. Některé jste neviděli delší dobu. Po několika nápojích a tématech hovoru přijde oznámení, že se chytá svatba. A mozek začne bleskurychle pracovat.

1. věc, co mě napadne: "Super, tak už se konečně rozhoupali."
2. věc, co mě napadne: "Měl bych si taky konečně najít vztah."
3. věc, co mě napadne: "Spousta cizích lidí! Nutnost vymyslet přání a postupovat špalírem lidí ke gratulaci za totální nervozity! Fotograf - zas se budu na fotkách xichtit, i když to vlastně bude pokus o úsměv :-/. Atd...

                                        Zdroj: https://www.weddingmag.cz

Jak jde čas
Od oznámení minulo pár týdnů. Což představuje několik cest do práce, kdy se psychicky připravuji na stresující událost a snažím se přesvědčit, že to bude fajn, protože člověk uvidí i přátele, které teď vídá už jen sporadicky. Také se během toho objevilo dalších pár myšlenek, co konkrétně by mohlo být stresující.

Den D
A pak přijde den, kdy se jeden z přátel žení. Po příjezdu na místo se nepřestávám držet někoho z přátel. I na záchod jdu jen, když jde nějaký z kamarádů, hlavně poprvé. Protože hledání toalety je pro člověk ze sociální fobií a špatnou prostorovou orientací peklo.
Panáky zásadně neodmítám a piji už z kraje. Alkohol alespoň trochu otupí úzkost a dojde i na pěkné chvilky. 
Proběhne obřad. Zakoktám se při gratulaci. Pak přijde hostina, kdy mi spadne vidlička na zem. Atd., atd. 
Čas běží a svatba je u konce. Člověk je rád, že má další společný zážitek s přáteli a do další svatby je daleko.

Snad mě nepozve
Dobře, tohle byl ale scénář svateb, kdy se žení někdo z party a kde mám tudíž pořádnou sociální základnu. Pak jsem zažil ještě jednu svatbu, kdy se ženil kamarád mimo moji partu. Ale ještě to bylo v pohodě, protože spoustu jeho přátel znám z několika večírků. 
Čeho se děsím, je pozvání na svatbu od člověka, kde znám pouze toho člověka nikoho dalšího. Tohle je případ, kde bych byl asi nucen pozvání odmítnout, protože bych to psychicky nezvládl.


A to je tedy k svatbám. Tenhle příspěvek bude mít ještě příbuzné pokračování. 

sobota 7. září 2019

Colton's Creek - Nebeská půlhodinka

Tvoření vlastních konceptů nebo nazývání věcí novými jmény jsou mé oblíbené kratochvíle. A tak se podívejme na další ze série věcí, které jsou typické pro můj život a přemýšlení.

Nebeská půlhodinka
Mnozí z vás tenhle stav nejspíš znají. A jestli znají, tak ho milují.
O co jde? Je to taková ta chvilka, kdy máte chvilku času a natáhnete se na postel při poslechu hudby. Většinou jindy, než v kolik jdete večer spát. Jedná se spíš o nějaký šlofík.
Během nebeské půlhodinky se dostanete do stavu, kdy nespíte, ale zároveň ani nejste úplně vzhůru. 
Vaše fantazie začně pracovat a mysl tvoří obrazy, nebo i příběh. Částečně můžete své myšlenky ovlivňovat. Ale zároveň se vaše vize vyvíjí částečně sama, a proto máte tak trochu pocit, že jste to skutečně prožili.
Jedná se pouze o krásné věci a po skončení tohoto stavu mívá člověk dobrou náladu.
Naprosto typický motiv nebeské půlhodinky je láska. V tomhle stavu můžete prožít skvělé rande nebo i zbytek života se svou neopětovanou láskou. 
Dalším tématem jsou vzpomínky. Nejen, že se v nebeské půlhodince objevují věci, na které jsme si nevzpomněli delší dobu, ale také můžeme krásné chvíle z minulosti prožít i trochu jinak.
Mě se třeba vrací výlety s kamarády, kam se mi dosadí někdo, kdo tam tekrát nebyl. 

                                        Zdroj: https://www.psdgraphics.com
                                        
Jde to vytvoři úmyslně?
Jedna nebeská půlhodinka mě udržela v dobré náladě celý týden. Později jsem pak měl tendenci pokoušet se vyvolat si daný stav uměle. Šel jsem si lehnout skoro každý den. Počet nebeských půlhodinek se ale nezvýšil. Ono, když má nebeská půlhodinky být, něco vás donutí si lehnout. Není to jako dobrý čaj, který můžete mít kdykoliv, kdy si usmyslíte. Ale o to je to větší zážitek.

pondělí 2. září 2019

Notný stres v práci

Tak tu budeme mít ještě jeden příspěvek ohledně mé práce. Zřejmě nestačilo, že nastoupila depresivní fáze mého onemocnění, ještě toho muselo být dost v práci.

Osudný úkol
Kolegyně byla nějakou dobu mimo kancelář a tak jsem všechny úkoly řešil sám. Když se vrátila, objevil se další úkol. Vzala si ho na starost a to se jí stalo osudným. To, že nepatří mezi nejmoudřejší lidi, které znám, je dost silný eufemismus. No a jednoho odpoledne mi volal šéf, který zjistil, že má kolegyně něco udělala špatně. Ten den mi bylo lépe, ale stále jsem bojoval s depresí. K tomu jsem řešil ještě jeden nový úkol.
Zůstal jsem přesčas a řešil problém, který nastal. Za řešení této situace jsem byl pochválen. A to jak v osobním mailu, tak ještě jednou před všemi kolegy. Úkol však bohužel stál mou kolegyni místo. U šéfa jsem se přimlouval, aby ji nepropustil, ale chyba byla prostě fatální.

                                            Zdroj: https://www.freepik.es


Co bude a co bylo
A tak jsem tedy na oddělení sám. Úkoly, které jsem nesnášel a delegoval jsem je na kolegyni, které nevadily, jsou rázem moje. V plánu není zatím místo mé kolegyně obsazovat. Úkolů prý bude méně. Představa, že však budu sám, se mi úplně nelíbí, je to přeci jen více odpovědnosti. Ale zároveň teď nejsem v rozpoložení, kdy bych chtěl zaučovat nového člověka.
Více jsem se ale bál, když odcházela kolegyně, která zaučovala mě. I když některé věci jsem se naučil sám, protože jsem z důvodu nemocí nastupoval do dočasně prázdného oddělení, naučila mě dost. Odchod této kolegyně však měl naprosto jiné důseldky, než jsem předpokládal. Když tu nebyl nikdo, kdo by mi mohl pomoci a udělat něco za mě, šel jsem do sebe a začal se projevovat mnohem schopněji, než předtím. A jsem velmi rád za zpětnou vazbu od kolegů, kteří si všimli mého profesního růstu za dobu, co jsem ve firmě.

Tak to bylo ohledně práce. V brzké době čekejte další příspěvky. Mám tu vypsané na papírku některá témata. Chci se věnovat specifickým situacím, které spouštějí mou sociální úzkost a také jedné věci, ve které osobně spatřuji zvášní kouzlo.